IMUNITNÍ SYSTÉM – ochránce Vašeho zdraví
Podpořte činnost Vašeho imunitního systému
Imunita je definována jako odolnost organismu vůči působícím vnitřním, zevním vlivům a infekcím při krátkodobé i dlouhodobé expozici těchto působků. Zjednodušeně tedy jde o odolnost organismu vůči nemocem.
Oslabená imunita má za následek zvýšenou náchylnost organismu vůči infekčním onemocněním , virózám (např. chřipkám) a bakteriálním infekcím (např. angínám, zánětům uro-genitálního traktu).
Základními předpoklady pro správné fungování imunitního systému je zdravý životní styl zahrnující dostatek pohybu a pestrou vyváženou stravu bohatou na vitamíny a minerály. Podpora funkce imunitního systému je velmi důležitá zejména v období zvýšeného výskytu infekčních nemocí, v době rekonvalescence, po operacích a úrazech nebo při dlouhodobě zvýšené fyzické a psychické zátěži.
Čím posílit Váš imunitní systém?
Kromě již zmíněného zdravého životního stylu nesmíme opomíjet ani celou škálu na trhu dostupných doplňků stravy či léčivých přípravků zvyšujících a podporujících obranyschopnost organismu.
Mezi nejčastěji používané „pomocníky“ při posílení imunitního systému patří:
- Vitamíny
Velice často je se správnou funkcí imunitního systému spojován vitamín D. Významnou roli při podpoře imunity má vitamín C, kyselina listová (vitamín B9) nebo i silný antioxidant vitamín E. - Minerály
Na správnou funkci imunitního systému má vliv i hladina minerálů, zejména jsou to minerály zinek a selen. - Probiotika
Probiotika udržují správné složení střevní mikroflóry, přispívají k příznivému a rovnovážnému stavu slizniční a následně pak i celkové imunity. - Betaglukany
Jedná se o polysacharidy podporující správnou funkci imunitního systému a zvyšující celkovou obranyschopnost organismu. - Echinacea, rakytník, šípek
Významným zdrojem imunitu posilujících vitamínů a minerálů je i celá řada rostlin, bylin, přírodních zdrojů. - Bakteriální lyzáty
Bakteriální lyzáty aktivují obranné mechanismy organismu a uvádějí imunitní systém do stavu pohotovosti. Stimulují fungování specifické i nespecifické imunity a velice často jsou indikovány pro léčbu a prevenci infekcí dýchacích cest, vč. nachlazení a chřipky.
Pro stimulaci imunitního systému můžete vyzkoušet také medicinální houby (např. reishi nebo shiitake), colostrum nebo některé enzymy. Neméně důležitou roli může hrát i zázvor nebo česnek.
Na trhu je dostupná celá škála přípravků obsahující výše uvedené stimulanty imunitního systému případně jejich kombinace.
Máte dopravu ZDARMA?