0

KATEGORIE

Menu

Vitamín D

Vitamín D je důležitý pro správný růst kostí a zubů a ke správné funkci svalů. Je potřebný pro vstřebávání vápníku z potravy. Přispívá také ke správné funkci imunitního systému Přirozeně ho naše tělo přijímá ze slunečního záření a díky konzumaci ryb, vajec, mléka nebo hovězích jater. Pokud nejste fanoušky vyjmenovaných potravin a chcete mít jistotu, že vitamínu D přijímáte dostatek, spolehněte se na doplňky stravy, které ho obsahují.